ZzzQuil Natura Συμπλήρωμα Διατροφής με Μελατονίνη 60 Ζελεδάκια

Το ZzzQuil Natura είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ζελεδάκι, με 1mg μελατονίνης ανά ζελεδάκι, βιταμίνη Β6 και εκχυλίσματα βοτάνων (χαμομήλι, λεβάντα, βαλεριάνα). Η συσκευασία περιέχει 60 ζελεδάκια.

Τι είναι

Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγει φυσικά ο οργανισμός και συμμετέχει στον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης. Εδώ παρέχεται ως συμπλήρωμα, σε μορφή που ταιριάζει σε όσους δεν θέλουν να καταπιούν κάψουλα ή δισκίο.

Τι ισχύει για τη μελατονίνη και τη βιταμίνη Β6

• Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να έρθει ο ύπνος. Ο εγκεκριμένος ισχυρισμός της ΕΕ ισχύει με 1mg μελατονίνης, που λαμβάνεται λίγο πριν τον ύπνο, και το προϊόν περιέχει αυτή την ποσότητα.
• Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και της κούρασης και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Σε ποιους ταιριάζει

Σε ενήλικες που θέλουν να μειώσουν τον χρόνο που χρειάζονται για να αποκοιμηθούν. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά και, σύμφωνα με τον κατασκευαστή, αν είστε έγκυος, θηλάζετε, παίρνετε φαρμακευτική αγωγή ή έχετε πρόβλημα υγείας, χρειάζεται πρώτα συμβουλή γιατρού.

Πώς παίρνεται

Ενήλικες: 1 ζελεδάκι την ημέρα, κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση. Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από το φως και τα παιδιά.

Πόσο κρατά η συσκευασία

Με ένα ζελεδάκι ημερησίως, τα 60 ζελεδάκια καλύπτουν 60 ημέρες. Δεν χρειάζεται να τα παίρνετε συνεχόμενα όλο το διάστημα· αν ο ύπνος σας δεν βελτιώνεται, μιλήστε με γιατρό.

Προφυλάξεις

• Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία: αποφύγετε οδήγηση ή χειρισμό μηχανημάτων μετά τη λήψη.
• Ρωτήστε γιατρό αν παίρνετε αγωγή (π.χ. ηρεμιστικά, αντιπηκτικά, φάρμακα για πίεση ή αντικαταθλιπτικά) ή έχετε αυτοάνοσο νόσημα ή επιληψία.
• Περιέχει βότανα. Αν έχετε αλλεργίες (π.χ. σε φυτά της οικογένειας των Asteraceae, όπως το χαμομήλι), ελέγξτε τα συστατικά στη συσκευασία.
• Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή.

Αν η αϋπνία διαρκεί εβδομάδες, συνοδεύεται από άγχος ή κατάθλιψη, ή έχετε ροχαλητό και διακοπές της αναπνοής στον ύπνο, απευθυνθείτε σε γιατρό.

Συχνές ερωτήσεις

Πότε παίρνω το ZzzQuil Natura;

Ένα ζελεδάκι, κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν τον ύπνο. Πρέπει να είστε έτοιμοι να κοιμηθείτε, με χαμηλό φωτισμό και χωρίς οθόνες.

Πόση μελατονίνη έχει κάθε ζελεδάκι;

Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, 1mg. Μην το συνδυάζετε με άλλα προϊόντα που περιέχουν μελατονίνη.

Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία;

Ναι, μπορεί. Η ανταπόκριση διαφέρει από άτομο σε άτομο· αν νιώσετε υπνηλία, αποφύγετε την οδήγηση και τον χειρισμό μηχανημάτων. Αν χρειάζεστε το προϊόν για παρατεταμένο διάστημα ή ο ύπνος σας δεν βελτιώνεται, μιλήστε με γιατρό.

Μπορούν να το πάρουν παιδιά ή έγκυες;

Όχι χωρίς σύσταση γιατρού.

Πόσο καιρό μπορώ να το παίρνω;

Η διάρκεια εξαρτάται από τις ανάγκες σας. Για παρατεταμένη χρήση ρωτήστε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας.

Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.