Αντιηλιακά Σώματος
Τα αντηλιακά σώματος κυκλοφορούν σε πολλές υφές: γαλάκτωμα, σπρέι, διάφανο mist, ξηρό λάδι και τζελ. Στην κατηγορία θα βρείτε προϊόντα με διάφορους δείκτες προστασίας από Vichy, Intermed, Avene και Frezyderm.
Η σωστή υφή είναι αυτή που απλώνετε εύκολα και ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Επιλέξτε δείκτη ανάλογα με τον φωτότυπό σας και τη διάρκεια της έκθεσης.
Ανά τύπο & ανάγκη
Οδηγός υφών για αντηλιακά σώματος
Γαλάκτωμα
Η κλασική επιλογή, με ενυδατική αίσθηση. Ιδανικό για ξηρό δέρμα και για όσους θέλουν να βλέπουν πού έχουν απλώσει.
Σπρέι και διάφανο mist
Ελαφριά υφή που απορροφάται γρήγορα και δεν κολλάει την άμμο. Πρακτικό για την πλάτη και για γρήγορη επανάληψη στην παραλία.
Ξηρό λάδι
Δίνει λάμψη στο δέρμα και αρέσει σε όσους έχουν ήδη μαυρίσει. Προσέξτε τον δείκτη: τα λάδια με χαμηλό SPF δεν είναι κατάλληλα για δέρμα που καίγεται εύκολα ή για τις πρώτες μέρες έκθεσης.
Τζελ και αντηλιακά για λιπαρό δέρμα σώματος
Χωρίς λιπαρή αίσθηση, χρήσιμα για πλάτη και στήθος με τάση για σπυράκια.
Πώς να διαλέξετε δείκτη προστασίας
- SPF 50 ή 50+: ανοιχτόχρωμο δέρμα, παιδιά, πολλές ώρες στον ήλιο.
- SPF 30: δέρμα που μαυρίζει πιο εύκολα, με μέτρια έκθεση.
- Χαμηλότεροι δείκτες: μόνο για δέρμα που έχει ήδη προσαρμοστεί στον ήλιο, με περιορισμένη έκθεση.
Η σωστή ποσότητα
Για ένα ενήλικο σώμα χρειάζονται περίπου 30 ml, δηλαδή όσο μια γεμάτη χούφτα. Εφαρμόστε 15 με 20 λεπτά πριν την έκθεση και επαναλάβετε κάθε δύο ώρες.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο κρατάει ένα μπουκάλι αντηλιακό σώματος;
Αν το εφαρμόζετε στη σωστή ποσότητα, ένα μπουκάλι 200 ml αρκεί για λίγες μόνο εφαρμογές για όλο το σώμα. Αν σας κρατάει όλο το καλοκαίρι, πιθανότατα βάζετε λιγότερο από όσο χρειάζεται.
Τα λάδια μαυρίσματος προστατεύουν;
Προστατεύουν όσο δείχνει ο δείκτης τους. Ένα λάδι με χαμηλό SPF προσφέρει χαμηλή προστασία, ανεξάρτητα από την υφή.
Μαυρίζω πιο ομοιόμορφα με αντηλιακό;
Το αντηλιακό επιτρέπει πιο σταδιακή έκθεση, που βοηθά να αποφύγετε τα εγκαύματα και το ξεφλούδισμα.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 14/10/2026