Κρυολόγημα
.png)
Το κρυολόγημα είναι ίωση του ανώτερου αναπνευστικού: μπούκωμα, καταρροή, φτάρνισμα, πονόλαιμος και λίγη κούραση. Συνήθως περνά μόνο του σε 7–10 μέρες, ενώ στο μεταξύ μπορείτε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα.
Εδώ θα βρείτε ρινικές πλύσεις και φυσιολογικό ορό, παστίλιες και σπρέι για τον λαιμό, βιταμίνη C, ψευδάργυρο και εχινάκεια, για ενήλικες και παιδιά. Για φάρμακα κατά του πυρετού ή του πόνου, ρωτήστε τον φαρμακοποιό μας.
.png)
Τι λένε οι πελάτες μας
5,0/5 από 17 κριτικές για προϊόντα αυτής της κατηγορίας, από πελάτες με επιβεβαιωμένη αγορά. Όλες οι κριτικές
Βάγια Μ. · 19/10/2026 · Lanes Βιταμίνη C 1000mg Με Γεύση Πορτοκάλι 20eff tabs
Μαρια Σ. · 18/10/2026 · Health Aid Echinacea Liquid Υγρό Εκχύλισμα Εχινάκιας 50ml
Μαρια Σ. · 18/10/2026 · Eviol Echinacea & Vitamin C 60 Μαλακές Κάψουλες
Κρυολόγημα ή γρίπη;
Το κρυολόγημα αρχίζει σιγά σιγά, με μύτη και λαιμό, και σπάνια δίνει υψηλό πυρετό. Η γρίπη ξεκινά απότομα, με υψηλό πυρετό, ρίγη, έντονους μυϊκούς πόνους και εξάντληση. Αν τα συμπτώματα ταιριάζουν περισσότερο σε γρίπη, ιδίως σε ηλικιωμένους ή σε άτομα με χρόνια νοσήματα, μιλήστε με γιατρό νωρίς.
Συνηθισμένα συμπτώματα
- Μπουκωμένη μύτη και καταρροή.
- Φτάρνισμα.
- Πονόλαιμος ή γρατζούνισμα στον λαιμό.
- Ήπιος βήχας.
- Ήπιος πυρετός ή δέκατα, κούραση.
Τι βοηθά
Απλά μέτρα
- Ξεκούραση και άφθονα υγρά: νερό, ζεστά ροφήματα, σούπες.
- Ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό ή θαλασσινό νερό, για να καθαρίζει η μύτη.
- Υγραντήρας ή εισπνοές ατμού.
- Γαργάρες με χλιαρό αλμυρό νερό για τον πονόλαιμο.
- Συχνό πλύσιμο χεριών, για να μη μεταδοθεί.
Κατηγορίες προϊόντων
Ρινικές πλύσεις και φυσιολογικός ορός σε αμπούλες ή σπρέι, και ρινικοί αποφρακτήρες για βρέφη. Παστίλιες και σπρέι λαιμού με πρόπολη, μέλι ή βότανα. Βιταμίνη C, ψευδάργυρος και εχινάκεια: συμπληρώματα που υποστηρίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού. Για φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, τον πόνο ή το μπούκωμα, ο φαρμακοποιός θα σας προτείνει το κατάλληλο, αφού σας ρωτήσει για την ηλικία, τα συμπτώματα και τα φάρμακα που ήδη παίρνετε.
Πότε να δείτε γιατρό
- Πυρετός πάνω από 38,5°C ή πυρετός πάνω από 3 μέρες.
- Δύσπνοια, σφύριγμα ή πόνος στο στήθος.
- Έντονος πόνος στα αυτιά, στο πρόσωπο ή στα μάτια.
- Συμπτώματα που χειροτερεύουν μετά από αρχική βελτίωση ή κρατούν πάνω από 10 μέρες.
- Βρέφη κάτω των 3 μηνών με πυρετό, ηλικιωμένοι, έγκυες και άτομα με χρόνια νοσήματα.
Συχνές ερωτήσεις
Τι να πάρω για το κρυολόγημα;
Τα περισσότερα κρυολογήματα χρειάζονται ξεκούραση, υγρά και ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ο φαρμακοποιός θα σας προτείνει το κατάλληλο προϊόν για το σύμπτωμα που σας ενοχλεί περισσότερο, π.χ. μπούκωμα, πονόλαιμο ή πυρετό.
Χρειάζομαι αντιβίωση;
Όχι. Το κρυολόγημα προκαλείται από ιούς και τα αντιβιοτικά δεν βοηθούν. Αντιβίωση δίνει μόνο ο γιατρός, όταν διαπιστώσει μικροβιακή επιπλοκή.
Βοηθά η βιταμίνη C;
Η βιταμίνη C συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού. Δεν θεραπεύει το κρυολόγημα, αλλά μια επαρκής πρόσληψη, από τη διατροφή ή από συμπλήρωμα, είναι καλή ιδέα τον χειμώνα.
Πόσο μεταδοτικό είναι;
Περισσότερο τις πρώτες 2–3 μέρες. Πλένετε συχνά τα χέρια, βήχετε στον αγκώνα και αερίζετε τον χώρο.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 14/10/2026