Φασκόμηλο (Sage): Ιδιότητες και Δοσολογία Συμπληρωμάτων
Το φασκόμηλο, γνωστό και με την επιστημονική του ονομασία Salvia officinalis, είναι ένα βότανο με μακρά ιστορία χρήσης στη φαρμακευτική και στη…
Οδηγοί Υγείας & Ομορφιάς από το φαρμακείο μας
Πρακτικές απαντήσεις για βιταμίνες, αντηλιακά, δερμοκαλλυντικά και καθημερινά θέματα υγείας — γραμμένες από τους φαρμακοποιούς και τη διαιτολογική ομάδα του MyPharmacy.
- 📚 219 άρθρα & οδηγοί
- ✅ Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός
- 🏥 Φαρμακείο στην Καρδίτσα από το 1984
💊 Βιταμίνες & Συμπληρώματα
60 άρθρα · σελίδα 4 από 5 · καθαρισμός φίλτρων
Ξεκαθαρίζοντας τους Μύθους για τα Συμπληρώματα Διατροφής
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένα θέμα που περιβάλλεται από πολλούς μύθους και παρανοήσεις. Με την αύξηση του ενδιαφέροντος για την υγιεινή…
5 Ενδείξεις ότι χρειάζεσαι Συμπλήρωμα Διατροφής
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στην υγεία και την ευεξία μας. Παρόλα αυτά, υπάρχουν στιγμές όπου η καθημερινή διατροφή μας μπορεί να μην…
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ: ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΣΕΤΕ ΟΤΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΠΑΙΡΝΕΙ ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Η εφηβεία είναι μια περίοδος ταχείας ανάπτυξης και αλλαγής, τόσο σωματικής όσο και πνευματικής. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά…
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΔΙΑΘΕΣΗΣ ΜΑΣ
Η διάθεση είναι μια σύνθετη κατάσταση που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η γενετική, το περιβάλλον, οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας…
ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ;
Τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά είναι μια κατηγορία ζωντανών μικροοργανισμών που χρησιμοποιούνται για την προώθηση της υγείας του εντέρου…
ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΧΑΣΙΜΟ ΒΑΡΟΥΣ
Πρόκειται για συμπληρώματα διατροφής τα οποία Περιέχουν ουσίες ή ένζυμα που μπορούν να διαλύσουν τα λίπη. Ο όρος "λιποδιαλύτες" συχνά…
ΚΡΑΝΜΠΕΡΙ (CRANBERRY) ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Το "Κράνμπερι" (Cranberry) είναι ένα μικρό, κόκκινο φρούτο που ανήκει ομάδα των μουροειδών. Η ονομασία "Κράνμπερι" προέρχεται από τη λέξη "κράνος"…
Ηλεκτρολύτες: πότε τους χρειάζεστε και πώς διαλέγετε σωστά
Οι ηλεκτρολύτες έχουν γίνει από τα πιο δημοφιλή προϊόντα του καλοκαιριού: σε αναβράζοντα δισκία, φακελάκια, σκόνες και έτοιμα ροφήματα. Πότε όμως…
Κολλαγόνο: τι είναι, ποιο να διαλέξετε και πότε το παίρνουμε
Το κολλαγόνο είναι από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα των τελευταίων ετών. Στο ράφι θα βρείτε σκόνες, πόσιμα φιαλίδια, ταμπλέτες και ζελεδάκια, με…
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό και σαν προστατευτικό παράγοντα για τα κύτταρα του σώματος…
ΦΩΣΦΑΤΙΔΥΛΟΣΕΡΙΝΗ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΕΙ
Τι είναι; Η φωσφατιδυλοσερίνη είναι ένας τύπος φωσφολιπιδίου, που αποτελεί σημαντικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών στον ανθρώπινο οργανισμό…
Εγγραφή
Εγγραφείτε στο Newsletter μας και μάθετε πρώτοι τις νέες κυκλοφορίες και τις προσφορές μας!
Θα σας στείλουμε ένα email επιβεβαίωσης. Με την εγγραφή αποδέχεστε τους όρους χρήσης και την πολιτική απορρήτου. Πολιτική Απορρήτου