Ευερέθιστο έντερο: συμπτώματα, διατροφή low FODMAP και τι είναι το Rifacol
Το ευερέθιστο έντερο είναι από τις πιο συχνές αιτίες κοιλιακού πόνου, φουσκώματος και αλλαγών στις κενώσεις. Πολλοί ψάχνουν και το Rifacol , γι'…
Οδηγοί Υγείας & Ομορφιάς από το φαρμακείο μας
Πρακτικές απαντήσεις για βιταμίνες, αντηλιακά, δερμοκαλλυντικά και καθημερινά θέματα υγείας — γραμμένες από τους φαρμακοποιούς και τη διαιτολογική ομάδα του MyPharmacy.
- 📚 219 άρθρα & οδηγοί
- ✅ Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός
- 🏥 Φαρμακείο στην Καρδίτσα από το 1984
🥗 Διατροφή & Βάρος
21 άρθρα · σελίδα 1 από 2 · καθαρισμός φίλτρων
Αιμορροΐδες: φυσικοί τρόποι φροντίδας, διατροφή, συνήθειες τουαλέτας και πότε χρειάζεται γιατρός
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένα αγγεία στο τελικό τμήμα του εντέρου και στον πρωκτό. Είναι πολύ συχνές, ιδίως σε όσους έχουν δυσκοιλιότητα, κάθονται…
Γιατί Δεν Μπορώ να Διατηρήσω την Απώλεια Βάρους;
Αν έχεις καταφέρει να χάσεις βάρος αλλά το έχεις ξαναπάρει, δεν είσαι μόνος/η. Στην πραγματικότητα, η επαναπρόσληψη βάρους είναι πιο συχνή απ’ ό,τι…
Η Παχυσαρκία δεν Είναι Μόνο Θέμα Θέλησης – Είναι και Κοινωνικό Ζήτημα
Στο φαρμακείο, καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με ανθρώπους που παλεύουν με το βάρος τους. Πολλοί νιώθουν ντροπή, άλλοι έχουν κουραστεί από τις…
Διατροφικές προκλήσεις κατά την περίοδο της νηστείας – Τι πρέπει να προσέξουμε;
Η περίοδος της νηστείας, ιδιαίτερα κατά τη Μεγάλη Σαρακοστή, αποτελεί μια βαθιά πνευματική και διατροφική διαδικασία για πολλούς ανθρώπους. Αν και η…
Τι να προσέξουμε μετά τη νηστεία του Πάσχα – Συμβουλές για ομαλή επανένταξη στη διατροφή
Η περίοδος του Πάσχα αποτελεί για πολλούς μια ευκαιρία αποτοξίνωσης μέσω της νηστείας. Μετά από αρκετές εβδομάδες αποχής από ζωικά προϊόντα και…
Πασχαλινή Διατροφή: Απόλαυση με Μέτρο και Υγεία!
Το Πάσχα στην Ελλάδα συνδυάζει τη θρησκευτική κατάνυξη με τη γαστρονομική απόλαυση. Από τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας μέχρι το παραδοσιακό…
Αποτοξίνωση: Μύθοι, Αλήθειες και Πρακτικές Συμβουλές από το Φαρμακείο
Στην εποχή μας, η λέξη "αποτοξίνωση" έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής — ειδικά μετά από περιόδους διατροφικής υπερβολής, όπως οι γιορτές ή οι…
Απώλεια Βάρους: Συμβουλές και Βοήθεια από το Φαρμακείο
Η απώλεια βάρους είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους, καθώς είναι συνδεδεμένο όχι μόνο με την εμφάνιση αλλά και με τη συνολική υγεία μας…
Η Σημασία της Μεσογειακής Διατροφής για την Καρδιαγγειακή Υγεία
Η Μεσογειακή διατροφή έχει αναγνωριστεί ως μία από τις πιο υγιεινές διατροφικές προσεγγίσεις παγκοσμίως. Βασίζεται σε τροφές όπως το ελαιόλαδο, τα…
Διατροφική Διαχείριση του Σακχαρώδη Διαβήτη: Ένας Οδηγός για Υγιεινή Ζωή
Η διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη απαιτεί μία ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τη σωστή διατροφή, τη φυσική άσκηση και την παρακολούθηση των…
Υπέρταση: Τι Είναι και Πώς να την Αντιμετωπίσετε Διατροφικά
Η υπέρταση, ή υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί μια από τις πιο κοινές και σοβαρές καταστάσεις υγείας που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος…
Εγγραφή
Εγγραφείτε στο Newsletter μας και μάθετε πρώτοι τις νέες κυκλοφορίες και τις προσφορές μας!
Θα σας στείλουμε ένα email επιβεβαίωσης. Με την εγγραφή αποδέχεστε τους όρους χρήσης και την πολιτική απορρήτου. Πολιτική Απορρήτου